Présentation du flow
Cette détox automnale passe par une méditation qui t’invite à lâcher prise, à laisser derrière ce que tu as besoin de laisser. L’automne nous invite à laisser mourir ce qui nous encombre. Le flow travaille une détox physique, avec beaucoup de torsions et beaucoup de flexions avant. Un flow libérateur qui vient travailler ton feu intérieur de façon lente et contrôlée. Parce qu’il est nécessaire de continuer d’éveiller sa flamme, de garder sa lumière pendant les saisons plus sombres. Une pratique, comme toujours, fonctionnelle et créative. Les deux flows s’enchaînent parfaitement.
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