En équilibre, le coeur ouvert
40 min
Moyenne
Présentation du flow
Deux flows créatifs pour travailler ton ancrage, ton équilibre et ton ouverture de cœur. Deux intensités différentes et comme toujours deux flows pensés pour s’enchaîner parfaitement. Un rythme lent et conscient, bien que ce soit une pratique dynamique. Ça s’adapte parfaitement à tous les niveaux.
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