Présentation du flow
Un flow qui t’invite à avancer le cœur ouvert et à te faire confiance pleinement. À travers un travail autour de Manipura Chakra le chakra du plexus solaire Et Ananata chakra le chakra du cœur nous venons réveiller Agni, notre feu intérieur, cette énergie de transformation, de confiance et d’élan. Le flow explore également l’ouverture du cœur avec plusieurs backbends progressifs et fonctionnels, pensés pour préparer le corps avec intelligence et douceur à chaque posture.
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