Ouverture des Hanches

45 min

Moyenne

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga dynamique

Pour des hanches plus saines

40 min

Moyenne

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga doux

Slow flow souplesse du bas du corps

45 min

Moyenne

Équilibre & Stabilité Ouverture des Hanches Pleine lune

Pleine lune en capricorne

35 min

Légère

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga doux Nouvelle lune

Ton autorisation à ralentir

50 min

Moyenne

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga dynamique

Libère tes hanches

45 min

Moyenne

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga doux Équinoxes

Douce detox

50 min

Intense

Équilibre & Stabilité Ouverture des Hanches Pleine lune

Pleine lune en vierge 🌕

40 min

Moyenne

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga dynamique

Flow like water

45 min

Intense

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga dynamique

Flow vers Visvamitrasana

40 min

Moyenne

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga doux

Souplesse et mobilité des hanches

20 min

Moyenne

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga doux

Your hips will thank you

40 min

Moyenne

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches

Hips don’t lie

20 min

Légère

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga doux

Besoin d’un câlin

30 min

Moyenne

Équilibre & Stabilité Ouverture des Hanches Yoga dynamique

Ancrage et ouvertures

30 min

Légère

Souplesse & Mobilité Ouverture des Hanches Yoga doux

Réveil en douceur